Twijfel je over de vorm van het hoofdje van je baby? Je bent van harte welkom voor een osteopathisch onderzoek. Voor baby’s probeer ik vrijwel altijd op korte termijn een plek vrij te maken. Plan online een afspraak · Stel je vraag via WhatsApp
Hoe ontstaat een afgeplat hoofdje?
Het schedeltje van een baby is in de eerste maanden nog zacht en groeit snel. Ligt je baby vaak met het hoofdje op dezelfde plek, dan kan het daar geleidelijk wat afvlakken. Ongeveer 20% van de baby’s jonger dan vier maanden heeft in meer of mindere mate een afgeplat hoofdje.
Baby’s slapen op hun rug, en dat is ook het veiligste advies. Daardoor ligt het achterhoofd wel veel op het matras. Heeft je baby daarnaast een voorkeurshouding, dan komt de druk steeds op dezelfde plek. De twee versterken elkaar soms: een baby met een plat stuk rolt makkelijker terug naar die kant.
Plagiocefalie en brachycefalie
Twee woorden die je misschien op het consultatiebureau hoort:
- Plagiocefalie: het achterhoofd is aan één kant platter. Van bovenaf gezien lijkt het hoofdje een beetje scheef. Soms staat één oortje of één kant van het voorhoofd iets meer naar voren.
- Brachycefalie: het achterhoofd is in het midden plat. Het hoofdje lijkt van achteren breed en kort.
Bij sommige baby’s is er een combinatie van beide.
Hoe herken je het?
- Kijk eens van bovenaf naar het hoofdje, bijvoorbeeld als je baby bij je op schoot zit. Is één kant platter, of lijkt het hoofdje scheef?
- Staat één oortje verder naar voren dan het andere?
- Groeit er op één plek op het achterhoofd minder haar?
- Ligt of kijkt je baby bijna altijd naar dezelfde kant?
Wat kun je zelf doen?
Het belangrijkste is afwisseling: zo weinig mogelijk druk op de platte plek, en veel gelegenheid om vrij te bewegen.
- Leg je baby als hij wakker is en jij erbij bent regelmatig even op de buik. Op jouw borst of over je onderarm telt ook.
- Draag je baby regelmatig rechtop, in je armen of in een draagzak, zodat het achterhoofd vrij is.
- Beperk de tijd in een wipstoeltje of in het autostoeltje buiten de auto.
- Leg speelgoed aan de kant waar je baby minder graag naar kijkt. Of ga daar zelf zitten: naar jou kijkt je baby het liefst.
Leg je baby om te slapen altijd op de rug. Gebruik in bed geen kussentje of hoofdsteun om het hoofdje te ontlasten; dat is niet veilig.
Het hoofdje meten met Skully Care
Om de vorm van het hoofdje goed te kunnen volgen, gebruik ik de Skully Care-app. Je baby krijgt een mutsje op en ligt even op een blauw matje. Ik maak met mijn telefoon een foto van de bovenkant van het hoofdje, en binnen een paar minuten rekent de app de vorm uit. Je kunt de app zelf ook downloaden. Met een code van mij zie je de metingen terug. Na een aantal weken meten we opnieuw, zodat we samen kunnen zien hoe de vorm verandert.
Hoe kijk ik als osteopaat naar je baby?
Bij een afgeplat hoofdje kijk ik vooral naar de vraag waarom je baby steeds op dezelfde plek ligt. Vaak hangt dat samen met een voorkeurshouding, of met spanning of een bewegingsbeperking in bijvoorbeeld de nek, de borstkas of het schedeltje. Na een gesprek over de zwangerschap, de bevalling en de eerste weken onderzoek ik met zachte handgrepen hoe je baby beweegt.
De behandeling is rustig en zacht, afgestemd op de leeftijd van je baby. Een baby wordt nooit gekraakt. Het doel is dat je baby vrijer kan bewegen en makkelijker van houding wisselt, zodat de druk niet steeds op dezelfde plek komt. De vorm van het hoofdje verandert daardoor niet direct; het hoofdje groeit zelf. Wel kan meer bewegingsvrijheid helpen om de druk beter te verdelen.
Waar dat helpt, werk ik samen met de kinderfysiotherapeut van je baby. En ik vertel je eerlijk wat ik zie. Is er andere zorg nodig, dan verwijs ik je door.
Wanneer naar het consultatiebureau of de huisarts?
Het consultatiebureau volgt de groei en de vorm van het hoofdje van je baby, en kan zo nodig doorverwijzen. Neem contact op met het consultatiebureau of je huisarts als:
- de vorm van het hoofdje ondanks de adviezen niet verbetert of juist meer verandert;
- je een richel voelt op het hoofdje;
- het voorhoofd of de vorm van het hoofd er anders uitziet dan alleen een plat achterhoofd;
- je een knobbeltje of verdikking in de hals van je baby voelt;
- je je om een andere reden zorgen maakt.
Osteopathie is altijd een aanvulling op de reguliere zorg.
Bron cijfers: factsheet Voorkeurshouding en schedelvervorming, NCJ
Bron helm: HEADS-onderzoek, BMJ 2014 en nieuwsbericht Universiteit Twente
Veelgestelde vragen over een afgeplat hoofdje
Groeit een afgeplat hoofdje vanzelf bij?
Bij veel baby’s wordt de vorm beter zodra ze meer zelf bewegen, gaan zitten en minder op het achterhoofd liggen. Hoeveel het verbetert, verschilt per baby. Daarom is het goed om het te laten volgen door het consultatiebureau.
Wat is het verschil met een voorkeurshouding?
Een voorkeurshouding gaat over hoe je baby het hoofd beweegt of het liefst houdt. Een afgeplat hoofdje is een verandering in de vorm van de schedel. Een voorkeurshouding kan bijdragen aan een afgeplat hoofdje. Lees meer op de pagina voorkeurshouding bij baby’s.
Wanneer kan ik het beste komen?
Je baby is welkom vanaf de eerste dagen na de geboorte. Bij een afgeplat hoofdje is het fijn om er niet te lang mee te wachten, omdat het hoofdje in de eerste maanden het snelst groeit.
Heeft mijn baby een helm nodig?
In Nederland wordt een helm bij een afgeplat hoofdje nauwelijks nog geadviseerd. Een Nederlands onderzoek liet zien dat baby’s met een helm op tweejarige leeftijd geen betere hoofdvorm hadden dan baby’s zonder helm: in beide groepen werd de vorm beter. Sinds 2013 vergoedt de basisverzekering een helm ook niet meer. Daarom ligt de nadruk op voorkomen en op afwisseling in houding en beweging. Heb je toch vragen over een helm, bespreek ze dan met het consultatiebureau of de kinderarts.
Hoeveel behandelingen zijn meestal nodig?
Dat verschilt per baby. Na het eerste consult vertel ik je wat mij is opgevallen, en in overleg kijken we wat er nodig is. Meestal is dat niet iedere week: tussen twee afspraken zit vaak een aantal weken, zodat je baby de tijd heeft om te groeien en te bewegen. Met de Skully Care-metingen volgen we samen hoe de vorm verandert.
Heb ik een verwijzing nodig?
Nee, je kunt zonder verwijzing een afspraak maken. Een consult kost €90. Veel aanvullende verzekeringen vergoeden osteopathie geheel of gedeeltelijk.
Lees ook
Maak je je zorgen over de vorm van het hoofdje van je baby? Bespreek het altijd met het consultatiebureau. Wil je weten of osteopathie een aanvulling kan zijn, of wil je de vorm laten meten, dan ben je van harte welkom voor een osteopathisch onderzoek.